1、促进女性生殖健康
    雌激素能够使女性保持良好的血液循环系统的结构和功能，夫妻生活有规律的女性，雌激素水平比偶尔房事的女性要高得多。从而使卵巢的生理功能加强，月经正常，还可推迟更年期，而且每一次房事都会使阴部分泌物增加，防止阴道粘膜干燥，提高阴道的润滑程度，来滋润阴道。​
    2、减轻经期前的综合症
    女性在月经前的5—7天内，流入骨盆的血液增加，有可能引起肿胀和痉挛，导致腹胀或腹痛。而夫妻生活中的肌肉收缩运动，能促使血液加速流出骨盆区，进入血液总循环，而减轻骨盆压力，从而减轻腹部不适。​
    3、有助于女性阴道的消毒
    实验证明精液中有一种抗菌物质——精液胞浆素，它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。所以可以帮助女性生殖器免遭微生物的侵袭。长期没有夫妻生活的女性，更容易患阴道炎，子宫内膜炎、输卵管炎等病症。​
    4、消除失眠
    所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容易失眠。提醒失眠者要走出心理怪圈。失眠不要动不动就吃失眠药，要知道：常吃失眠药会影响性功能，而当经历一次和谐的夫妻生活后，紧张激动的身体开始放松，肌肉得以舒展，睡意自然而然地袭来，有助于消除失眠症。而且夫妻生活越是美满，事后也越容易入睡。​
    5、有效减少心脏病发生
    夫妻生活可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动，促进血液循环，增强心脏功能和肺活量。拥有和谐性生活的人发生心脏病的危险比夫妻生活不和谐的人至少减少10%的风险。​
    6、性可以提高自信心：
    有定期的夫妻生活。表现你的伴侣已爱着对方。房事时易于达到高潮，会更觉得自己更有吸引力，从而提高自信心。

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最敬爱的夫人:

过去的一年中，我在您的直接领导下，在岳父岳母的英明指导下，在大小姨子的集体关怀下，遵照您的指示，按照您的部署，兢兢业业、恪尽职守，摸爬滚打、积极进取，各项家庭工作均取得显著成效。据统计，至去年底，咱家的银行存款、股票市值、固定资产三项指标分别比前年增长了18％、19％、20％。超额完成了去年初制定的“三项指标增幅要达到12％”的任务，同时咱家还被本胡同评为“五好家庭”，我被本楼道评为“最称职老公”，您则光荣当选“最幸福太太”，实现了物质文明、精神文明的双丰收。

现将本人一年来的工作情况总结如下:

一、以“服务夫人”为工作重心，抓好家庭日常工作。

二、以“夫人旨意”为工作重点，抓好家庭经济建设。过去的一年中，我认真贯彻夫人去年初作出“要把家庭经济搞上去”的重要指示， 采取得力措施，加大工作力度，狠抓经济建设，终有所成，家庭三项经济指标均比前年大幅度增长。

我的主要做法是:

1、严格遵守财经纪律。去年，我不折不扣地执行了工资、奖金等主营收入悉数上交，再由夫人回拨零用钱的收支两条线政策，其余副业收入纳入预算资金管理，向夫人打报告审批使用，在过去的一年中，由于我财经纪律做到了不截留挪用，不挤占乱花，不隐瞒收入，不设小金库，使夫人总揽大权的地位得到了进一步巩固，家庭收入管理规范，资金专项使用。

2、厉行个人节约，注重自我节流。过去的一年中，我戒烟、戒酒、戒茶、戒零食、戒请客，总之，将个人吃穿用度费用降至最底，每月零用钱均有剩余，积蓄一定时日，购买首饰、衣物若干赠于夫人，既增加家庭固定资产，又给夫人带来惊喜，一举两得。

3、积极探索，广开财路。一是充分发挥自身所长，笔耕不辍，投稿报刊、杂志赚取稿费。二是深入领会《麻将致胜大全》要点，掌握致胜技艺，与同事亲友小赌怡情，胜多负少，小有收获。三是苦心钻研炒股方法，向夫人申请专项资金投身股海，一级市场守株待兔，二级市场低买高卖，一年下来赢利颇多。

三、以“夫人喜好”为出发点，抓好家庭安定团结。过去的一年，我始终以“夫人喜好”为标准，一切听从夫人，听从夫人一切，不断规范自身行为，搞好家庭安定团结，主要有:

1、婚前死党小黄、小李、小谢、小军、小杨诸人一向好吃懒做，行事全无章法，经常来家骗吃骗喝，以夫人不喜，我遂将彼等列入损友名单，遂一割袍断义，中断往来（注：小李因欠我债务的缘故，暂还保持联系）。

2、过去我好吸烟，一天两包不在话下，夫人恶之，去年伊始，我便痛下决心，誓与烟绝。如今，瘾来时，我至多点蚊香一支嗅其味以解馋。

3、前年我看望父母次数多于看望岳父岳母一次，夫人不悦，去年我遂积极整改，以实际行动纠正偏差，据统计，至去年底'我看望岳父岳母次数超出看望父母次数两次，在时间总量上超出45分钟，在孝敬财物总额上超出21元人民币。

4、央视主持人刘仪伟，风格清新，厨艺一绝'夫人爱甚，视为新好男人，我遂理一板寸头，学一口鸟腔普通话，苦研《天天厨艺》菜谱，每日推出一样特色小菜。

由于我紧紧把握“夫人永远是对的'如果夫人错了，我请参照上句执行”的方针，认真贯彻“打不还手，骂不还口，夫人一脚踹过来，我就躲着走的基本原则，家庭安定团结局面一派大好，夫妻相敬如宾，居家气氛温馨。在过去的一年里，我主持家庭日常工作虽取得一定成绩，但离夫人的要求仍存在大小差距，如：工作主观能动性还有待加强，工作前瞻性不足；工作尚存在畏难情绪等，在新的一年中，我将克服缺点、发扬优点，在巩固去年成绩的基础上，百尺竿头更进一步，使咱家的生活水准芝麻开花节节高，夫妻恩爱此情绵绵无绝期。

1、男人可以虚怀若谷，可以低调行事，可以沉默寡言，但绝不可没有自信。
自信，是撑起男人的骨骼。没有自信，就没有男人味。没有自信，这男人就废了。男人的自信是强大的，它使男人能勇敢面对一切；男人的自信又是脆弱的，它经不住女人的轻轻一击。是女人，当懂得保护男人的自信。

2、男人可以不辉煌，可以不成功，但绝不可没有事业心。
为兴趣也好，为理想也好，为生计也好，男人一生必须在做着至少一份事业，至少也是一件事情。碌碌无为可能是天意，游手好闲绝不允许。

3、男人可以智商不高，可以不睿智博学，可以不机智敏捷，但男人必须真实。
夸夸其谈、自吹自耀、雕虫小技、卖弄聪明，这些是男人的毛病而不是男人应有的作派。真实的男人，玩笑归玩笑，调侃归调侃，但必然面对现实！惟其直面现实，承诺必现实可信，一言九鼎；守信必尽心尽力，不负众望。真实男人，视阴招损招为不齿。男人有谋也是阳谋，绝不是阴谋。真实是要有勇气的，男人的勇气不在于舍生取义，不在于笑对生死，而在于面对！回避不像男人，逃避绝不是男人！

4、男人可以闲适懒散，可以不拘小节，可以不修边幅，但男人必须有肩膀，必须担起责任。
男人的肩膀天生就是承重的，它不但是女人靠着时的一份心理安全，更应担起属于它的实际责任。男人，没有理由在责任面前肩膀下滑。该吃亏就吃亏，该磨难就磨难，该牺牲只能挺而牺牲。挺直，就是男人的风范！

5、男人可以和气，可以温和，可以一让再让，但男人必须有自己坚守的基本原则。
没有任何原则的男人，是没有骨气的男人，是没有骨头的男人，是该硬时硬不起的软弱男人。持什么样的基本原则，造就什么样的男人。而原则过多的男人，必是小处着眼、斤斤计较，那就走向了男人的反面。

6、男人可以没有气势，但必须有气度。
男人的胸围可以小于女人，胸怀必须大于女人。男人肚子可以盛不下婴儿，但必须盛下女人。普通男人的肚里就应能撑船，宰相的肚里应该能开飞机。男人大不大，不是看他个头高不高，而是看他的胸怀宽不宽。有原则有气量的男人，其行事风格往往是先礼而后兵。礼，可以是听过算过，可以是设身处地想想人家的难处，可以是主动沟通，可以是不计较这一回的损失和受伤。礼的次数与形式可以依事情的性质而定。兵，可以是严正警告，可以是以其人之道还治其人之身，甚至可以是此仇不报誓不为人。但就日常生活而已，兵的最高境界是删除你，是永不理你！

7、男人就是坚强，男人就是坚韧。
男人天生就有承受失败的韧性。是男人，只会在挫折中奋起，只会愈挫愈奋，决不会被挫折打垮。
男人爱上女人，矢志不渝是男人，穷追猛打是男人，非她不娶是男人，退而织网是男人，放纵一次不轻弹的眼泪也是男人。但真真检验和显示情场大男人的，是男人的放手！是男人，放手时把痛苦默默咽下，放手时不埋怨迁怒对方，放手时心甘情愿承受所有损失，放手时唯一的愿望就是希望她幸福。她幸福，我快乐，是为真男人。

8、男人的爱是大爱。
女人喜欢体验日常的小爱，男人可不妨努力迎合之。女人情愿在麻醉中一步一步走向悲剧和毁灭，而男人往往在一开始就为最坏的结果做好了准备，所以男人更倾向于丑话说在前面。但是，无论如何，关键时刻、重大事情上男人以担起责任和承受牺牲而体现的大爱才更具男人本色，也是女人最应该珍惜的。是男人，不要忘记一日夫妻百日恩；离异了，前妻不幸卧床病倒，是男人必将捐弃前嫌，肩起这份义务和责任；无论孩子归谁生活，是男人，必将不放弃对孩子的责任，必将以孩子的幸福和健康成长作为处理离婚事务的最高准则。为了孩子，即便无法谋求与前妻的朋友关系，最低程度也不能成为敌人。大不了一让再让，大不了自己多承受点困难！

看德尼罗的电影后,你就觉得,不结婚也罢;因为,男人间的情谊是挺瓷实的.
他在里叫面条儿.从小坏到大.就是很仗义,最后把不仗义的老大给比得崩溃了.而且,那个感情摇摆的女子也很痛苦,但只能黯然终生了.
美国人好这样的类型;以为,男人得硬起来.在这样的鼓动下,美国的女人也硬了起来---里,三个千金孙猴子一样的上天入地,而且让男人屁滚尿流!
这样的文化,就是健康的文化.因为如此,男人和女人的胳膊腿儿都伸展开了.
就是我们的亚洲同胞.妻子在被强迫示爱,丈夫气得发昏.最后被侮辱的女子在丈夫面前抹了脖子.
又看到2004年中国的硬汉题材,说,一中国壮汉瞧见2鬼子在欺负一中国女护士,壮汉数了数子弹---真他妈巧,还剩一粒! 于是这个宝贝计上心来:以10环的奥运成绩帮助女护士上了西天,这样一来,鬼子的热情无处发了泻,就哇哇大叫着,以多个10环让我们的护花宝贝下了地狱.
东方男子的心灵就是很香软.
如果,该壮汉跑到印度.那甘地倒霉蛋儿还要教他:"恒河之水启示你,忍耐的灵魂永垂不朽."老同志是什么意思呢.翻译成印度普通话,就是:
"宝贝儿,最后一颗子弹给自己.如此,便能羞辱死强奸犯."
电影往往是不现实的梦,用以表示导演未遂的现实.所以,西方的男人很怕硬不起来,他的文化是坚挺的.
东方的男人好用计,例如,诸葛虽不长胡子,但也把有着络腮胡子的人头一个一个地弹拨过来.
这样看来,东方人是用上半身的.而未进化好的西方猴子,就只能显示腰部以下了.
的原版很长.我在洛杉玑的电影院里看了四个多小时.一群坏蛋只有一个死法儿,统统黑吃黑.但最老的坏蛋口中说:"LIFE IS BEAUTIFUL"时,你会觉得很怅然,因为他的身躯栽倒时是熊一样的巨大.
太铁血,男人在那里又哥们又捅刀子,觉得生活太紧迫----你丫一闪失,就有人灭你!
但到了独孤求败的.皮特只跟熊较劲.虽最后被熊瞎子给灭了,皮特的金色头发却在阳光中燃烧着.
这些的一个总结,就是.那里的哥们团结得让你落泪.男人的世界感动得你一塌糊涂.这么一招呼,土匪乙的老婆也扛不住了,爱情在最危险的时刻,绽放出温柔的一抹.
看完这些,例如,我走在上海的街头.左顾右盼中,看到我亲爱的男同胞们快步如飞地奔向公车的站口,灿烂阳光下他们未来的秃顶正在生机勃勃的形成-----而这些爱思考的脑袋此刻正在为一件事儿而喜悦:那就是由于步伐的精准而抢上了一个靠窗的座位.
所以,我们的现实中未遂的导演在梦工厂里也只有这么去巧思东方人的强奸镜头:
鬼子甲正哇哇大叫地扑向女护士时,我们中国男壮士的枪膛里竟不好意思的没了子弹!
注意:先不要急!!
且听导演用计:千钧一发之际,发现鬼子是日本的而非雅利安的-----于是导演朗声旁白:同志们,他硬不起来!

女人就像一个永远解不开的谜，总令男人束手无策。作为一个优秀的男人，一定要了解女人的这50个特征。句句都是真理！其实爱情有时候也很简单。爷们，你必须要了解女人的50个特征，句句真理啊！为了你爱的人，赶紧学习吧！
1、女人无法忍受男人的平庸，通常平庸的男人约等于庸俗。
2、女人总容易被别人的爱情所打动，男人要在这个时候反思自己的不足。
3、女人总是忠爱诸如琼瑶、张小娴之类的爱情小说，就好象男人喜欢金庸一样。
4、女人都会喜欢钻石，虽然会比较昂贵！
5、女人需要男人不断改变，总有新的东西可以挖掘。
6、女人总是希望男人能有更多的时间陪伴自己，不是因为女人太依赖男人，而是感情是需要沟通的，太多的隔阂会产生很多的误会。
7、女人都喜欢浪漫。
8、女人爱一个男人会为他做很多的事，但男人要懂得心存感激，不要认为都是女人应该做的！
9、女人都怕自己不漂亮，所以总是会问‘你看我漂亮吗’？从而获得信心！
10、女人在自己所爱的男人面前总是有说不完的话，不是因为女人话太多，也不是因为女人太贫，而是因为爱那个男人，所以才愿意和他分享所有的心事。
11、很多女人是很聪明的，但往往男人用老的思想看待女人，总认为女人很傻。男人应该改变这种思想，女人只是不愿意显露自己的聪明，免得给男人压力而已！
12、女人是渴望婚姻的，如果你确定自己不适合结婚或者这个女人不是你想要娶回家的人的话，还是及早离开。拖的越久对彼此都没有好处！
13、女人比较情绪化，很多时候说的话并没有认真思考，男人不该和女人计较这样的问题。
14、女人注重细节的东西，而男人太过粗心。但细节可以体现一个男人对女人的感情，男人不该总是把粗心作为理由而省略很多东西。
15、女人的联想力都比较丰富，男人的行为和处事方式最好不要给女人太多的想象空间，否则会引起很多不必要的麻烦。
16、女人每月的特殊几天都会情绪比较低落，男人应该在这几天里谅解女人的态度甚至无理取闹，那是因为荷尔蒙的增高。
17、女人很多时候思想都比较幼稚，男人不该嘲笑或者歧视女人的幼稚！幼稚的女人又有什么不好呢？会比较容易满足，也更容易感到幸福。
18、任何女人在感情上都是自私的，男人的博爱在很多时候会伤害到女人。不要等到失去的时候才知道后悔，也不要期望能找到一个能完全宽容男人博爱的女人！如果有，也是因为那个女人不够爱你！
19、女人都有点小虚荣，无论她多么优雅多么高贵。男人不要总是站在自己的角度去衡量女人的价值观，这是性别的差异。
20、就想女人谅解男人的粗心一样，男人也该体谅女人的敏感。很多时候同样的话用不同的语气说出来，所表达的意思也许就会完全相反。
21、女人也是社会的个体，男人同样应该给予女人足够的尊重和关注。男人不该自恃清高！
22、男人要尊重女人的隐私，就像男人维护自己的隐私一样！
23、男人要信任自己的女人。
24、男人不要限制女人的自由。
25、男人要懂得珍惜女人，不要总是在失去之后才知道原来最好的一直都在身边。
26、女人很多时候会突然的心情低落，那不是因为男人做错了什么事情也不是女人无理取闹，而是女人太过重视爱情而不由自主的想到很多的问题。
27、女人更需要友情，就好象男人重视哥们一样。不要因为女人因为好朋友忽略你而生气。
28、女人多数都小气，男人最好不要和别的女人保持长久的暧昧关系，因为纸是永远包不住火的！
29、女人的第六感通常都比较灵，虽然没有什么科学依据，但男人最好还是不要经常的欺骗女人，早晚会穿帮的。女人不喜欢被欺骗！
30、多数女人都喜欢购物，尤其是特别开心或者特别伤心的时候。男人要理解女人的不理智购物行为，虽然家里也许已经有100双以上的鞋子了，但女人也未必会放弃购买101双的念头！
31、女人都喜欢听赞美的话。
32、女人都喜欢甜言蜜语。
33、多数女人都不喜欢经常迟到的男人，虽然多数女人也会经常迟到。
34.女人不喜欢说话不算数的男人，虽然女人也许会一时一变。
35、女人不喜欢酗酒的男人，因为这样的男人比较危险。
36、女人都是敏感的，无论她是独立与否，当她陷入感情的时候都会变的多心而脆弱。这时候最需要男人体谅和关心，指责并不是解决问题的方法
37、多数女人都比较爱哭，这是女人发泄的一种方式。
38、女人比较喜欢追逐流行的东西，也比较喜新厌旧。
39、女人总是会问’你饿不饿呀’你冷不冷呀’诸如此类的问题，不是因为女人太琐碎，是因为女人关心男人的生活，因为男人很多时候太过粗心。
40、女人都喜欢有惊喜。
41、女人希望男人记住诸如纪念日、生日之类的日子，不是期望得到更多的礼物，而是希望能怀念更多共同的记忆。
42、女人都爱美，尤其在乎在爱人面前的形象，所以每次见面都想把自己打扮的更漂亮。男人应该理解女人的心理，不要那么多怨言。
43、女人都是需要安全感的！虽然我一直的观点是安全感是自己给自己的，但男人同样还是应该让女人放心。男人无论是事业型还是家庭型的，稳重和责任感都是必要的品质。
44、女人是需要倾诉的，男人不要只顾着事业而忽略了与女人的相处。物质生活固然重要，但精神生活也不能忽略。
45、女人都比较谗嘴。
46、女人总是羡慕别人的生活。
47、女人有些时候会指出男人的不足或确定，但那绝对不是指责或者嫌弃。女人爱一个男人，总是认为和期望自己的男人是最好的，所以说出来只是希望男人可以意识到自己的不足而已。
48、女人都在意自己的皮肤。
49、女人好奇心比较强，很多事情都喜欢刨根问底。
50、女人喜欢优秀的男人，但现在的男人多数都太过平庸！
编后语：其实爱情有时候也很简单。男人不需要你多么爱他，只要试着去理解，他的不易，他的喜好，偶尔尝试着走近他就够；而女人更简单，只要你爱她，当然这爱不能只是在心里，要说出来，大胆地讲给她听，不管你说这话是出于内心，还是敷衍她，总之她笑了，你就成功了。

在这个世界上，每个女人都会喜欢聪明的男人。但到底什么样的男人才算是聪明的男人呢？下面就让我们一起看下聪明男人和愚蠢男人的区别，聪明的男人懂得付出，愚蠢的男人只懂得索取，形容的太贴切了！
聪明的男人善于倾听，愚蠢的男人不断诉苦。
聪明的男人在适当时候假装愚蠢，愚蠢的男人在任何时候都自作聪明。
聪明的男人牢记生活的每一个细节，愚蠢的男人牢记对方的每一个缺点。
聪明的男人开自己的玩笑，愚蠢的男人开别人的玩笑。
聪明的男人在贫穷时仍保持风度，愚蠢的男人在富有时常满身俗气。
聪明的男人可以失去爱情，但绝不失去自己。愚蠢的男人无论有没有失去爱情，都常常失去自己。
聪明的男人放下过去，向往未来。愚蠢的男人沉溺过去，忽视未来。
聪明的男人虚心学别人的长处，愚蠢的男人在别人面前炫耀自己的长处。
聪明的男人善于学习，包括向自己差的男人学习。 愚蠢的男人常常争斗，包括跟自己差的争斗。
聪明的男人懂得付出，愚蠢的男人只懂得索取。
聪明的男人从失败中学经验，愚蠢的男人在失败中失去自己。
聪明的男人尊重女人，愚蠢的男人则要求女人尊重他的一切。
聪明的男人可以为一段感情等待三年，愚蠢的男人为任何事情都不能等待三秒。
聪明的男人尽管有时觉得命运是悲剧，但懂得以积极的态度去面对。愚蠢的男人尽管以为命运是喜剧，但最后往往笑不出声来。
聪明的男人知道什么时候开始，什么时候放弃。愚蠢的男人糊里糊涂的开始，从来不知道放弃。
聪明的男人一半是天生的，另一半靠后天的锻炼。愚蠢的男人先天愚，后天又把他们锻炼成蠢!
编后语：说的太对了有木有？聪明的男人可以失去爱情，但绝不失去自己。愚蠢的男人无论有没有失去爱情，都常常失去自己。聪明的男人从失败中学经验，愚蠢的男人在失败中失去自己。